Terapia para RUNNERS

Por: El mejor coaching deportivo en spotify
Un podcast esencial para corredores que quieren mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar sus metas deportivas. Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia y Osteopatía, y estoy aquí para ayudarte a correr más rápido, más lejos y con menos dolor. Combino mi experiencia clínica con historias fascinantes, consejos de entrenamiento, estrategias de recuperación y entrevistas con expertos en salud deportiva. Aprenderás sobre técnica de carrera, motivación y cómo cuidar tu cuerpo. Terapia para RUNNERS, el mejor coaching deportivo en Spotify. ¡SÚMATE A ESTE VIAJE!
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Entrenando para una maratón, desde una cinta de correr. Cuarta parte. 21/09/2025
Jerónimo rumbo a la Maratón de Berlín. Plan exprés para vencer el dolor de rodillas 17/09/2025
¿Corremos para entrenar o entrenamos para correr? Desde el Santiago Bernabéu 16/09/2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Tercera parte. 12/09/2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Segunda parte 09/09/2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Primera parte 17/08/2025
Más que Miss Colombia. Carolina Gómez y su transformación a través del deporte. 13/08/2025
Conversando con Raquel Fernández Calvo, una coach brillante del running consciente. 07/08/2025
Norte vs Sur desde dentro: una clase magistral de organización. 15/07/2025
10º aniversario del Rey Felipe VI: 10K en su honor por Madrid 03/07/2025
Misión imposible con el tendón de Aquiles de Rafael 25/06/2025
El Runner fantasma 21/06/2025
Madrid se mueve. La Carrera Generali por la Inclusión 2025 desde adentro 10/06/2025
Arturo Martínez en consulta, con su viaje de resiliencia en el hockey en línea 30/05/2025
Benigno Losada en Roma, una maratón para recuperar la confianza 24/05/2025
Desde el césped del Bernabéu, hoy corremos junto al Real Madrid 18/05/2025
La Marea Rosa invadió Madrid. Lo que viví en la Carrera de la Mujer 2025 12/05/2025
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