En este episodio aprenderás a identificar qué es un problema, pasar de pelear con alguien a saber cuál es la raíz de dicho problema. Qué pensamientos, emociones y conductas influyen en los problemas y generan más malestar emocional que llega incluso a rebasarnos. Por último, aplicarás una solución para resolverlo de manera determinada.

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