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Escuchar "103 - Day One, tu diario personal"
Síntesis del Episodio
Pareciera que escribir un diario personal está fuera de moda o quizá aún no sabes lo valioso que puede ser en el futuro contar con uno. Como quiera que sea, con herramientas que te permiten capturar para la reflexión en cualquier momento algo de tu vida, sería interesante que te dieras una oportunidad. Les platico hoy de un programa que me ha ayudado desde hace un año a recuperar este hábito: Day One. Espero sus comentarios a [email protected]