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Escuchar "¿Tienes agotamiento de fin de año? - Té de señoras - Episodio 162"
Síntesis del Episodio
“El fin de año suele ser sinónimo de fiestas, regalos y buenos momentos, pero para muchos, también es el punto máximo del agotamiento físico y emocional. En este episodio, exploramos cómo el estrés de las festividades, los compromisos sociales y el peso de cerrar ciclos pueden afectar nuestra energía. Hablaremos de cómo reconocer los signos de agotamiento y cómo encontrar el equilibrio para llegar al 2024 con renovada vitalidad. ¡No te lo pierdas!”