Cómo generar hábitos deportivos para cambiar tu vida🥇😎: Consejos para iniciar

26/06/2024 59 min

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Síntesis del Episodio

¿Cómo elegir el deporte correcto para ti? En este cuarto episodio de Té de Burbujas, Andrea y Daniela nos cuentan cómo el deporte ha rodeado sus vidas desde pequeñas, motivadas por sus padres a probar distintos deportes. Resaltan la importancia de encontrar un deporte que realmente te guste, rodearte de personas con estilos de vida similares al que quieres lograr, y empezar poco a poco. Además, ofrecen consejos sobre cómo empezar a realizar algún deporte y también resaltan que no es necesario tener un gran presupuesto para hacerlo.