Send us a textEn este episodio, exploramos la profunda conexión entre la identidad personal y la autoestima. Descubre cómo tu percepción de quién eres influye en tu confianza y bienestar emocional. Acompáñame mientras te comparto mi historia de aceptación personal. ¡No te lo pierdas!Té  de hoy:Tilo:Hecho de flores del tilo, es conocido por sus propiedades calmantes y relajantes. Beneficios clave incluyen: Alivio del estrés y la ansiedad, ayuda a relajar el sistema nervioso. Mejora del sueño,  Facilita el sueño y combate el insomnioDigestión: Alivia problemas digestivos y cólicos. Propiedades antiinflamatorias: Reduce inflamaciones y dolores leves. Apoyo al sistema inmunológico: Tiene antioxidantes que fortalecen la inmunidad. Disfruta conmigo una tacita de té de tilo!https://www.instagram.com/andrealcien/https://www.youtube.com/@Andrealcienhttps://www.tiktok.com/@andrealcien

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