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Escuchar "TALK - PAOLA MATOS @paolitabfit- Nutrición y Salud- EQUILIBRATOM"
Síntesis del Episodio
TALK-Entrevista con Paola Matos (@paolitabfit) en el que hablamos sobre nutrición, superación personal
"El hábito principal es el ejercicio, cuando no lo realizo siento que me falta algo "
"He probado muchas dietas diferentes, pero pienso que hay que llevar una alimentación que sea sostenible y puedas adaptarla a tu forma de vida"
" Hay que ser conscientes de lo que son las redes sociales, se muestra sólo la parte buena y no es 100% real"
" Hay que tomar acción y llevar a cabo aunque sean pequeños pasos pero todo te acercará a tu objetivo"
Los TALKS de Equilibratom te traerán desarrollo personal y diferentes puntos de vista en cada una de las diferentes áreas.
Si quieres aprender de una persona joven que se independizó a los 16 años y ha comenzado un estilo de vida saludable, escucha a Paola Matos!
"El hábito principal es el ejercicio, cuando no lo realizo siento que me falta algo "
"He probado muchas dietas diferentes, pero pienso que hay que llevar una alimentación que sea sostenible y puedas adaptarla a tu forma de vida"
" Hay que ser conscientes de lo que son las redes sociales, se muestra sólo la parte buena y no es 100% real"
" Hay que tomar acción y llevar a cabo aunque sean pequeños pasos pero todo te acercará a tu objetivo"
Los TALKS de Equilibratom te traerán desarrollo personal y diferentes puntos de vista en cada una de las diferentes áreas.
Si quieres aprender de una persona joven que se independizó a los 16 años y ha comenzado un estilo de vida saludable, escucha a Paola Matos!
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