¿Qué tal nuestro episodio anterior sobre Salud Mental? En verdad que el tema es apasionante, relevante, y da para muchas conversaciones. Encáminándonos al cierre de la tercera temporada de Talento 4D, queremos dejarte este tema para tu propia reflexión: Una de las problemáticas que cada vez preocupan más a ejecutivos de recursos humanos y líderes de negocios es asegurar la salud mental en el entorno laboral. Y no es para menos. Al menos en México, la Depresión, Ansiedad, la Fobia Social, el Trastorno por Estrés Postraumático y el Alcoholismo son los principales trastornos mentales que aquejan a la población. Además, en México tenemos a la fuerza laboral con más riesgos psicosociales en el mundo, con las cifras más altas de estrés laboral. Se estima que 3 de cada 4 trabajadores sufre de estrés derivado de situaciones en el trabajo, y al menos un 20% de ellos lo ha sobrellevado por al menos 2 años sostenidos. ¿Qué te parece? En el episodio anterior te invitamos a reflexionar: ¿qué tanto disfruto lo que hago? ¿cuál es el nivel de satisfacción que percibo con respecto a mi trabajo, a mi familia, y mi vida en general? ¿las personas que me rodean son nutritivas para mí? es decir, ¿me suman, me inspiran, me motivan a ser mejor? Ahora bien, ¿cómo se reflejan los aspectos de salud mental en el trabajo? Tiene que ver con todas las experiencias que se viven dentro del centro laboral,  con las relaciones entre compañeros, en la dinámica que se da con jefes, líderes y otras relaciones jerárquicas, etc. En este episodio exploramos la responsabilidad de todo líder (más aún si ejerce un rol como parte del área de Recursos Humanos) sobre cómo propiciar las conversaciones sobre salud mental, dejar de estigmatizar este tema en el entorno de trabajo, y la posibilidad de generar políticas y lineamientos que respalden el bienestar y salud mental de los colaboradores.  Insistimos: Sin salud mental, no hay salud. Si necesitas apoyo para establecer un plan prevención de riesgos para la salud mental en tu empresa u organización, con mucho gusto podemos apoyarte en Talento 4D. No dudes en escribir a la línea de WhatsApp que se encuentra en nuestra página web: www.talento4d.com o al correo [email protected] 

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