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Escuchar "Lidiar con el estrés y cansancio "
Síntesis del Episodio
Hablemos del estrés! Creo que todos nos hemos sentido estresados y cansados al punto de casi rendirnos o no querer hacer nada pero no todos logramos lidiar con esto de la mejor manera. En este episodio, les comparto algunos consejos que me han servido para no explotar por estrés y poder verlo de una manera más positiva.
Espero les guste, los tqm, besos.
Espero les guste, los tqm, besos.
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