Todos hemos escuchado la palabra trauma haciendo referencia a conductas, emociones o ideas que se produjeron en el pasado, ¿cómo puede hacer un terapeuta para eliminar los traumas?

Quizá algún día existan máquinas del tiempo que nos permitan transformar el pasado, pero lo más probable es que no las veamos en los siguientes cien años, así que hasta la fecha el pasado es como es y no podemos hacer nada al respecto… ¡FALSO! En realidad el pasado no existe, solo existe el tiempo presente, el pasado es un constructo de nuestra mente, nuestros recuerdos son el verdadero pasado y su importancia está en el significado, nuestra memoria no es una cámara que fotografía con nitidez un instante y almacena esa información, por el contrario, es un sistema muy vivo que donde conviven de forma incesante el recuerdo y el olvido. Un experto en el manejo de su propia memoria sería literalmente un viajero del tiempo, alguien capaz de regresar a su infancia y cambiar el significado de los hechos y con ello alcanzaría uno de los tres pilares para la construcción de la felicidad.

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