¡Wow! Nos sorprenderíamos de saber la facilidad que algunos tenemos para querer "leer la mente"🧙‍♀️🧙‍♂️ de los demás. ¡Y pensar por ellos! Este hábito de hacer SUPOSICIONES🤔 es tremendamente riesgoso. Es un combustible🔥⛽ para nuestros pensamientos negativos y esto por supuesto es contrario a cuidar nuestra salud mental. Entendemos que, a veces, es difícil no hacerlo. En este episodio, Paco y Aideé nos ayudan a reflexionar porqué suponemos o pensamos💭 por otros, y qué estrategias podemos hacer para minimizarlo y cuidar mejor nuestras emociones y pensamientos.

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