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Escuchar "SuperVive con la proteína vegetal"
Síntesis del Episodio
¡Vamos juntos a aprender sobre la Proteína Vegetal y las ricas variedades que tenemos! En este episodio, Paco y Aideé platican sobre la ingesta de proteínas basadas en plantas, semillas, leguminosas, frutos secos, cereales integrales. ¡No te lo puedes perder!
A veces pensamos que solo los productos de origen animal son fuente de proteína. Aquí descubrimos opciones deliciosas y alternativas diferentes. ¿Te imaginas disfrutar de un arrocito con frijoles? ¿Un pan tostado integral con crema de cacahuate? ¿Un rico humus con edamames? ¡Qué rico! ¡Y todo esto es fuente de proteína de calidad!
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A veces pensamos que solo los productos de origen animal son fuente de proteína. Aquí descubrimos opciones deliciosas y alternativas diferentes. ¿Te imaginas disfrutar de un arrocito con frijoles? ¿Un pan tostado integral con crema de cacahuate? ¿Un rico humus con edamames? ¡Qué rico! ¡Y todo esto es fuente de proteína de calidad!
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