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Razones para estirar después del ejercicio (Episodio 54)

SuMédico en minutos
12/04/2022 2 min
Razones para estirar después del ejercicio (Episodio 54)

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Síntesis del Episodio

Hacer estiramientos después de hacer ejercicio hace que mejore la flexibilidad y reduzca la tensión muscular.

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