Síntesis del Episodio "06 Las emociones y los cambios"

Reconocer las emociones que evocan en nosotros los cambios en el entorno o nostros mismos para minimizar su empacto emocional.

Escuchar "06 Las emociones y los cambios"

Más episodios del podcast suena bien

• 13 Autosabotaje
• 12 Avanzar
• 11 Fijar objetivos
• 10 Gratitud
• 09 Comunicación
• 08 Un paso a la vez
• 07 Entender las emociones
• 06 Las emociones y los cambios
• 05 Incrementar el amor propio
• 04 Cultivar el amor propio
• 03 Mente positiva y desarrollo personal
• 02 Técnicas mente positiva
• 01 Pensar en positivo