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Escuchar "Subir y bajar escaleras"
Síntesis del Episodio
Si te gusta hacer deporte una de las materias mas importantes es hacer deporte y una de las buenísimas tácticas de hacerlo es subir escaleras, subir gradas es el actividad física mas satisfactorio por eso en mi web te presento la forma y posición impecable para desempeñarlo