Carolina Perez (@caroperez.ce) originaria de Medellin Colombia, nos cuenta como llego al camino de la meditación y la atención plena, no cuenta que es, para que nos sirve y cómo podemos practicarlo. Una valiosa herramienta al alcance de una respiración.   Episodio disponible en: YouTube: https://youtube.com/@subiendolvolumen  Spotify: https://spotify.link/My40SJlXKyb Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/7b3cb549-7310-4e9c-a0a5-45b50fe612dd/subiendo-el-volumen?ref=dm_sh_YXIQ8EwY7osm8eTXMeKM5Bhnf     Siguenos en nuestras redes:  IG: @subiendolvolumen FB: @Subiendo el Volumen Tick Tock: @subiendolvolumen   Subiendo el Volumen

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