STY7. Glúteos potentes sin hipthrust

STRONGER THAN YESTERDAY (Spanish)
30/09/2020 29 min
STY7. Glúteos potentes sin hipthrust

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Síntesis del Episodio

Antes del hipthrust la gente también tenías glúteos potentes. Si crees conocerlo todo sobre el entrenamiento de hipertrofia para glúteos, y consideras que ya no hay nada más que aprender en términos de intervención con ejercicio físico para mejorar la función y la estructura de tus glúteos, este capítulo es para ti.

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