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Escuchar "Dudas sobre Nutrición con Marissa Ramirez"
Síntesis del Episodio
Marissa, ¡Nuestra nutricionista se presenta!
Podéis encontrarla en la Universidad Europea, como profesora del grado online.
Coordinadora del Master en Trastornos de la alimentación y obesidad.
Agrupación deportiva Alcorcón.
Y por supuesto en ONE.
En esta programa vamos hablamos de los siguientes temas:
Metabolismo lento ¿Existe?
Comer sano vs comer para bajar de peso.
¿Qué hacemos con la báscula?
¿Entonces que tengo que hacer para bajar de peso?
¿Hidratos de carbono por la noche?
Nuestra opinión sobre las dietas de moda: Keto y Ayuno intermitente.
¿Tienen beneficios reales? ¿Son para todos los públicos?
Importante: Diferencia entre hambre emocional y hambre real.
Podéis encontrarla en la Universidad Europea, como profesora del grado online.
Coordinadora del Master en Trastornos de la alimentación y obesidad.
Agrupación deportiva Alcorcón.
Y por supuesto en ONE.
En esta programa vamos hablamos de los siguientes temas:
Metabolismo lento ¿Existe?
Comer sano vs comer para bajar de peso.
¿Qué hacemos con la báscula?
¿Entonces que tengo que hacer para bajar de peso?
¿Hidratos de carbono por la noche?
Nuestra opinión sobre las dietas de moda: Keto y Ayuno intermitente.
¿Tienen beneficios reales? ¿Son para todos los públicos?
Importante: Diferencia entre hambre emocional y hambre real.
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