Escuchar "Ep 8 - La importancia de un buen programa de entrenamiento"
Síntesis del Episodio
Un mal programa de entrenamiento podría estar impidiendo que avances o peor aún; ocasionándote lesiones constantemente.
Más episodios del podcast Stratum Radio
Ep 9 - Entrena difícil, compite fácil
23/11/2018
Ep 6 - Motivación vs disciplina
02/11/2018
Ep 5 - Exige más de tu coach
26/10/2018
Ep 4 - Todos necesitamos un coach
19/10/2018
Ep 2 - Entrenar vs competir
05/10/2018
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.