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Escuchar "Episodio 3: No siempre tienes que poder"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos de la presión que muchas veces sentimos por estar bien, rendir al máximo y demostrar que siempre podemos con todo. Pero la verdad es que no siempre tenemos que poder, y reconocerlo también es una forma de fortaleza. Reflexiono sobre la importancia de darnos permiso para descansar, pedir ayuda y aceptar nuestras propias limitaciones sin culpa.Un espacio para recordarte que tu valor no depende de lo productivo que seas, sino de quién eres en esencia.
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