Síntesis del Episodio "¿Cómo de importante es la nutrición?"

Exponemos las bases para una nutrición inteligente, compatible con los objetivos y el estilo de vida de cada una de las personas. Abordamos la pregunta desde un punto de vista objetivo, tratando tanto a atletas como a personas que hacen deporte para mejorar su salud y necesitan orientación sobre lo que está bien y lo que está mal en nutrición.

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