Send us a textEn este episodio especial de Let That Sht Go*, Laura recibe a Carlos Figueroa, autor y coach de desarrollo personal, junto a Jorge Ruiz para una conversación profunda y honesta sobre lo que significa construir tu propia ruta en la vida. 🚀Hablamos sobre:Cómo dejar atrás excusas y crear hábitos saludables.El poder del lenguaje interno y la disciplina diaria.La importancia del entorno y de rodearte de personas que te impulsen.La diferencia entre “fluir” y vivir a la deriva.Por qué el ejercicio es más un beneficio para la mente que para el cuerpo.Cómo añadir nuevos hábitos positivos en lugar de enfocarte solo en eliminar los malos.La relevancia de la consistencia frente a la intensidad.La necesidad de rediseñar tu círculo social para crecer.El valor de la honestidad radical: reconocer dónde estás y hacia dónde quieres ir.El concepto de “infinite game” y cómo mantenerte en movimiento constante.✨ Si te sientes perdido, si buscas inspiración o si quieres tomar control de tu vida y tu salud, esta conversación te dará herramientas y motivación para comenzar hoy mismo.🔔 Suscríbete al canal para más episodios que inspiran y transforman.Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:Support the showSuscríbete a nuestro canal de YouTube https://www.youtube.com/@LauraHernandezSOS Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas" En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo. Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación. Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada. Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar. Acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar. La trayectoria de Laura Hernández no solo inspira, sino que conecta profundamente con una audiencia ávida de transformación y desarrollo personal. El Podcast SOS con Laura promete atraer un público fiel y comprometido, creando una plataforma única para mensajes de valor. Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora, en un espacio donde la autenticidad y el impacto positivo son protagonistas. Comparte nuestro contenido con amigos o familiares y juntos, podamos amplificar mensajes significativos mientras construimos una conexión genuina con una audiencia que busca crecer y evolucionar. !Sé parte del cambio, únete a este proyect...

Ver todos los episodios