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Escuchar "RELAJACIÓN PARA DORMIR. Manejar la ansiedad"
Síntesis del Episodio
Relajación documental guiada para dormir profundamente. Manejar la ansiedad
Después de relajar cuerpo y mente, te acompaño mientras concilias el sueño hablándote de algún tema que te puede resultar útil o interesante.
Este mismo título lo encuentras en audio documental para escuchar en cualquier momento, sin relajación y con un ritmo más acelerado.
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