Escuchar "Curar la ansiedad"
Síntesis del Episodio
Relájate durante toda tu jornada laboral con este podcast de música relajante con sonidos naturales. Estés donde estés pon tu playlist y reproduce esta música sanadora durante 3 horas, en lo posible cierra los ojos y centra tu atención en tu respiración. Esta música es ideal para relajarse o dormir, meditar profundamente, para realizar masajes, para reducir en espacios en donde quieras proyectar tranquilidad, relajación y paz interior. Tambien la puedes poner mientras realizas Yoga, Tai Chi, Reiki o Pilates.
Estos sonidos te permitirán entrar en contacto con tigo mismo, bajar la tensión, el estrés, la ansiedad, el miedo y todo aquello que este inundando de intranquilidad nuestra vida. los sonidos son recogidos de espacios naturales, no son sonidos artificiales.
Estos sonidos te permitirán entrar en contacto con tigo mismo, bajar la tensión, el estrés, la ansiedad, el miedo y todo aquello que este inundando de intranquilidad nuestra vida. los sonidos son recogidos de espacios naturales, no son sonidos artificiales.
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