Quizá has leído u oído algo sobre trauma complejo, pero aún te quedan dudas sobre qué significa exactamente o si tiene que ver con nuestra historia de vida. Y aunque sabemos que no será fácil para muchas de nosotras, creemos que es importante hablar del tema para poder entender de qué hablamos cuando hablamos de trauma complejo.
Para ello, hoy tenemos como invitada a Raquel, psicóloga de nuestro equipo online y quién nos explicará qué significa, cuá es su diferencia con el trauma simple y algunos de sus indicadores.
En este podcast hablamos de:

¿Qué es el trauma complejo?
Indicadores en la edad adulta que indican que hemos vivido un trauma complejo
Trauma y apego
Trauma y violencia de género
Herramientas para cuando se ha vivido un trauma complejo
La dificultad de darle el valor que merece

Si quieres leer un poco más acerca de las técnicas de resolución de conflictos puedes hacerlo en nuestro blog de psicología.
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