El episodio de hoy es muy especial para nosotras.
No solo por lo necesario que es hablar y visibilizar esta temática, sino también porque es un episodio que grabamos por el movimiento #MiDueloDuele.

Por desgracia, en muchas ocasiones, el duelo se vive en silencio: por miedo a molestar, a que nos juzguen, por no hacer más daño a personas que queremos… Sin embargo, es importante y necesario, crear espacios en los que poder expresar y validar nuestro dolor. Y hoy, este episodio es ese espacio.
Lucía, o mejor conocida como @luu_sia, perdió su abuela hace unos meses y tuvo la valentía de hablar junto a nosotras sobre cómo está transitando su proceso y así, ayudarnos a visibilizar que cada duelo es diferente y único.
En este podcast hablaremos de:

El proceso de duelo
Formas de afrontar el proceso de duelo
Acompañamiento en el duelo
La importancia de la ayuda profesional
¿Está la sociedad preparada para sostener el dolor de la pérdida?

Si quieres leer un poco más acerca del duelo puedes hacerlo en nuestro blog de psicología.
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