Yoga Nidra

04/06/2020 15 min Temporada 1 Episodio 1

Escuchar "Yoga Nidra "

Síntesis del Episodio

"La relajación es la puerta de entrada para el conocimiento de uno mismo " Solo hay tres cosas que tienes que hacer... 1) Ser consciente// 2) Escuchar la voz// 3) Mover la mente rápidamente de acuerdo a las instrucciones.

Más episodios del podcast Solsticio