En este episodio reflexivo de "Solo para Valientes", exploramos el desafío de lidiar con las comparaciones después de experimentar el abandono por parte de otra persona en una relación. Las comparaciones con la nueva pareja o con otras personas pueden intensificar el dolor y la sensación de no ser suficiente.
Nos sumergimos en cómo las comparaciones pueden afectar la autoestima y la autoimagen, generando sentimientos de insuficiencia y autojuicio. Además, exploramos estrategias poderosas para liberarse del ciclo de comparaciones destructivas, incluida la práctica del amor propio, el cultivo de la gratitud y el enfoque en el propio crecimiento personal.
Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST 🎙 ️.... Es una conversación en la que tu voz importa ❤️
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