No es solo un número en la balanza, sino una carga que llevamos en nuestra autoimagen. Reconocer el peso que llevamos, ya sea físico o emocional, es el primer paso para liberarnos de su influencia en nuestra autoestima. Reconocer tus fortalezas y logros, así como tus áreas de crecimiento, es esencial para cultivar un amor propio sólido. ¡No permitas que el peso te impida reconocer tu propio valor!
Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST 🎙 ️.... Es una conversación en la que tu voz importa ❤️
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