Escuchar "4K UNA CARRERA PARA TEMERARIOS DE CORAZÓN"
Síntesis del Episodio
Sobrevivir completamente solo, sin ruta marcada, sin abastos, sin apoyo de ningún tipo y recorrer los volcanes que rodean la CDMX es la azaña de correr la 4k de Montañismo Urbano. Rafa Medina su creador y experto conocedor de estas cadenas montañosas nos comparte lo que debes saber para poder aventarte esta aventura. ¿y tú te animas?
Más episodios del podcast SOLO CORRE
POST MARATHON BLUES
29/08/2025
CANASTA BÁSICA DEL RUNNER EN LA EXPO MARATÓN
15/08/2025
Cámara! Runner!
01/08/2025
ME CRITICARON POR CORRER
18/07/2025
¿LA TERAPIA DEPORTIVA ME HACE CORRER MEJOR?
04/07/2025
EL MASAJE MÁS DOLOROSO DE LOS RUNNERS
27/06/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.