¿Cómo medir tu progreso cuando quieres perder peso?

02/10/2020 7 min Episodio 4

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Síntesis del Episodio

Spoiler alert: no es con el peso. Escucha este capítulo para descubrir por qué y qué cosas ayudan mejor a medir tu progreso y saber si vas por el camino correcto hacia tus objetivos.