En este episodio exploramos cómo muchas veces lo que más nos cuesta, ya sea en la práctica de yoga o en la vida, es lo que realmente nos transforma. El Maestro Satguru Singh Khalsa nos platica sobre la diferencia entre elegir lo fácil, que da placer inmediato pero puede limitarnos a largo plazo, y elegir lo difícil, que requiere disciplina y esfuerzo, pero abre la puerta al crecimiento, la salud y la plenitud. Una invitación a mirar de frente al desafío y descubrir la recompensa que hay detrás.

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