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Escuchar "Ghosting: ¡Definitivamente no es tu culpa! T2 Ep.11"
Síntesis del Episodio
Ghosting. 👻
Es una práctica donde una persona desaparece repentinamente de la vida de otra sin explicación ni aviso previo, puede ser una experiencia profundamente angustiante y desorientadora para quien lo vive.
Es importante reconocer que el ghosting refleja una falta de responsabilidad emocional por parte de quien lo practica. Ignorar los sentimientos y necesidades de otra persona y optar por el silencio como forma de terminar una relación es un comportamiento evasivo y poco respetuoso. Quien lo hace evita enfrentar conversaciones difíciles y elude asumir la responsabilidad de sus acciones, dejando a la otra persona en un estado de confusión y dolor.
Para sanar del ghosting, es fundamental permitirse sentir y procesar las emociones que surgen. Es importante validar el dolor y la confusión que se experimenta, y recordar que no se trata de un reflejo de la propia valía como persona.
¡Que disfrutes de este episodio y no olvides compartirlo!
👉 Para comprar mi libro: "Manual para recuperar tu autoestima en 30 días" Disponible también en tu tienda de Amazon. : https://www.mechebarragan.com/mi-libro
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👉 Sígueme en todas las redes: @meche_barragan https://www.instagram.com/meche_barragan?igsh=Yzk4YXllbDJkbDJ3
Con amor,
Meche Barragán
🎙️ En este podcast podrás encontrar herramientas útiles para tu crecimiento personal. Charlas con sentido, sinceras y prácticas para sanar tu relación propia, tener el control sobre tus emociones, activar tu poder interior y alcanzar ese objetivo con el que sueñas.
💖 Aquí, me abro #sinceramente contigo para acompañarte en el camino con mucho amor.
El contenido de este podcast se basa en diversas fuentes, artículos e investigaciones de terceros. En ocasiones, incluyo pequeñas citas o extractos de estas fuentes para enriquecer la discusión. Además, agrego mis propios pensamientos, análisis y experiencias a estas fuentes para brindar una perspectiva única. También contextualizo esta información para adaptarla al tema en cuestión. Me esfuerzo por brindar información precisa y verificada, pero recomiendo a los oyentes que consulten múltiples fuentes y realicen su propia investigación para obtener una comprensión completa de los temas discutidos.
Es una práctica donde una persona desaparece repentinamente de la vida de otra sin explicación ni aviso previo, puede ser una experiencia profundamente angustiante y desorientadora para quien lo vive.
Es importante reconocer que el ghosting refleja una falta de responsabilidad emocional por parte de quien lo practica. Ignorar los sentimientos y necesidades de otra persona y optar por el silencio como forma de terminar una relación es un comportamiento evasivo y poco respetuoso. Quien lo hace evita enfrentar conversaciones difíciles y elude asumir la responsabilidad de sus acciones, dejando a la otra persona en un estado de confusión y dolor.
Para sanar del ghosting, es fundamental permitirse sentir y procesar las emociones que surgen. Es importante validar el dolor y la confusión que se experimenta, y recordar que no se trata de un reflejo de la propia valía como persona.
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Meche Barragán
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Más episodios del podcast Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan
Disponible, sí… pero no en oferta T3 Ep.41
16/10/2025