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Escuchar "Lo tóxico y adictivo de nuestros dispositivos móviles y redes sociales."
Síntesis del Episodio
En este programa te digo los impactos que tienen los dispositivos móviles y redes sociales en nuestro cerebro, en nuestra salud mental, en la memoria, en los ciclos de sueño, como generan adicción y nos saca de nuestra realidad. Todo esto y mucho más visto desde la psicología y las neurociencias.
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