9 * Descansar, o acabar fundido a negro

02/07/2025 17 min Episodio 9

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Síntesis del Episodio

¿Te cuesta parar aunque estés cansada?¿Te suena eso de tener mil frentes abiertos?O quizá te han metido en la cabeza que el descanso va después del esfuerzo.Hoy hablamos de foco, de dianas... y de algo que muchas olvidamos: descansar es una habilidad importantísima.Una que enseñamos en intervención pero que también necesitamos practicar como profesionales (y personas)*Ya disponible el nuevo taller "Intervención en habilidades funcionales de las 3 áreas imprescindibles"Puedes ver la info aquíhttps://mariabarzana.es/formaciones/formacion-curric…abilidades-clave/