Sin esterilla

Por: Nie Méndez

🎙️ Sin esterilla es un espacio donde el yoga sale al mundo real.
Reflexiones, conversaciones y prácticas para llevar la conciencia, el placer y la presencia más allá del mat.
Quiero que exploremos como lo más simple puede transformar nuestra vida cotidiana: desde cómo respiras hasta cómo te relacionas contigo y con los demás.

Porque, a veces, solo se trata de confiar, fluir y rendirse a la vida ✨

16 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Sin esterilla

#13 - Estoy feliz 02/03/2026

#12 - Ciclos y ciclicidad 23/02/2026

#11 - Un taladro, libros y algún desvarío más 16/02/2026

#10 - Te encuentro allá donde busco 09/02/2026

#09 - Escúchalo cuando sientas que no puedes más 02/02/2026

#08 - Dejar ir para poder tener 26/01/2026

#07 - Libertad vs Libertinaje 19/01/2026

#06 - Estoy a nada de desconectar 20/12/2025

Día 17 Calendario Adviento - La abundancia solo es abundancia cuando se comparte 17/12/2025

Día 10 Calendario Adviento - Sacando los demonios del dinero 10/12/2025

#05 - Una pregunta, un recuerdo y una puerta 08/12/2025

Día 3 Calendario Adviento - La abundancia empieza por el cuerpo 03/12/2025

#04 - Plantas y algo más 01/12/2025

#03 - Masculino y femenino 24/11/2025

#02 - Palabras pasadas por agua 17/11/2025

#01 - Hola de nuevo 13/11/2025

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