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Escuchar "¿Cómo dejar de comer emocionalmente?"
Síntesis del Episodio
Entendemos que el comer pastelitos, chocolatitos, helado, frituras, etcétera, nos dará alegría inmediata, lamentablemente es un sentimiento mal enfocado... ¡No te preocupes! Aquí de damos las c l a v e s & t i p s para no caer en los excesos cuando surja el hambre emocional o atracón de comida.
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