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Escuchar "Ciclo Menstrual"
Síntesis del Episodio
Hello Helo!
En este episodio te hablaré de manera muy general del ciclo menstrual, algunas modificaciones por hacer en tus entrenamientos, alimentación y también en cuestión social.
Si tienes alguna pregunta, no dudes en escibirme por instagram, juntas podemos resolverla. Espero lo disfrutes y te ayude mucho...
En este episodio te hablaré de manera muy general del ciclo menstrual, algunas modificaciones por hacer en tus entrenamientos, alimentación y también en cuestión social.
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