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Escuchar "Redes sociales y burnout digital"
Síntesis del Episodio
¿Sentís que scrollear te deja agotado o agotada? No es casualidad. En este episodio, Fio explica cómo la saturación en redes sociales impacta en tu cerebro y en tu bienestar, según la ciencia más reciente. Y lo más importante: cómo podés usar la tecnología sin que te consuma.
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