5 plantas para tu digestión

11/11/2025 5 min
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Síntesis del Episodio

Tu digestión no solo depende de lo que comés, sino también de cómo ayudás al cuerpo a procesarlo. En este Shot de Bienestar, Fio te cuenta cinco plantas con respaldo científico que pueden acompañar tu digestión y aliviar malestares comunes, sin recurrir siempre a pastillas.