Meditación guiada para liberar el estrés laboral

18/03/2021 8 min
Meditación guiada para liberar el estrés laboral

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Síntesis del Episodio

Aprende en esta meditación a agradecer, a evaluar y a dejar de lado el estrés y la angustia que te genera tu trabajo. Vence por medio de la respiración el agobio, los miedos y las tensiones de tu día a día. El éxito laboral depende de tu capacidad de adaptación, de tus objetivos, y de la forma como enfrentas el cambio. ¡Tú puedes, siempre! ¡Namasté!See omnystudio.com/listener for privacy information.