17/10/2025

ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.

Shala

Shala

Por: Bumbox Podcast

Shala es un podcast de meditación de El Espectador. Enseñamos a trabajar el cuerpo y las emociones a partir de ejercicios mentales que permiten sanar y equilibrar energías.

72 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Shala

Meditación guiada para aumentar la autoconfianza 16/03/2023

Meditación guiada para despedir a una mascota 01/12/2022

Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día 03/11/2022

Meditación guiada de cinco minutos para sentirse bien 20/10/2022

Meditación guiada para dejar de ser una persona controladora 15/09/2022

Meditación guiada para tomar decisiones 05/08/2022

Meditación guiada para aprender a valorar 21/07/2022

Meditación para relajar la mente 15/06/2022

Meditación para aprender a relajarse 20/05/2022

Meditación guiada para sanar culpas 05/05/2022

Meditación guiada para despertar con energía 20/04/2022

Meditación guiada para soltar cargas emocionales 01/04/2022

Meditación guiada para alcanzar metas 18/03/2022

Meditación guiada para conectarse con el yo interior 10/03/2022

Meditación guiada para la productividad 17/02/2022

Meditación guiada para superar experiencias de fracaso 11/02/2022

Meditación guiada para recargar energías 04/02/2022

Meditación guiada para sanar la tristeza 28/01/2022

Meditación guiada para iniciar 2022 21/01/2022

Meditación guiada de 5 minutos para tranquilizar la ira en niños 03/12/2021

1 2 3 4 Siguiente › Última »