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Escuchar "Claves para afrontar el confinamiento"
Síntesis del Episodio
En esta charla, la psicóloga Inés Bárcenas Taland nos explica las distintas reacciones psicológicas que podemos experimentar frente al confinamiento y cómo lidiar con ellas. También nos propone maneras en las que podemos encontrar sentido en esta situación y cómo crecer psicológicamente a pesar de la adversidad.
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