Cómo relajarse en medio del estrés y la ansiedad

10/01/2020 4 min Temporada 1 Episodio 1

Escuchar "Cómo relajarse en medio del estrés y la ansiedad"

Síntesis del Episodio

Un tema que nos beneficia porque sacar tiempo para nuestra mente y soltar todo lo que genera estrés y ansiedad , se verá positivamente reflejado en nuestra vitalidad y salud emocional.