Escuchar "Ep 046 - Atomic Habits Pt 6. Refuerza tu hábito: hazlo satisfactorio"
Síntesis del Episodio
Sexta parte del análisis/resumen del libro Atomic Habits. En esta ocasión vamos a analizar la última de las leyes para construir nuevos hábitos: Hazlo satisfactorio. Hasta este punto, las 3 primeras leyes del cambio conductual, que son: hazlo obvio, hazlo atractivo y hazlo fácil, incrementan las posibilidades de que una conducta sea realizada en esa ocasión. Sin embargo, para que un hábito sea fuertemente establecido es necesario que sea repetido; y para esa es la función de la cuarta ley: incrementar las posibilidades de que un comportamiento sea realizado la siguiente ocasión. Canal de YouTube: https://bit.ly/2JpG6LY .Puedes dejarnos tus comentarios, sugerencias y revisar todo el contenido sobre ser un caballero en:Sitio Web: https://seruncaballero.com .Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSpdhb1o/ .Facebook: https://bit.ly/34lVgvC .Instagram: https://bit.ly/39XWle3 .Spotify: https://spoti.fi/2UyUjfRPinterest: https://bit.ly/3dNKGll .iTunes: https://apple.co/3dPRbE1 .
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