Ser Mayores (03/03/2021): Mindfulness

Ser Mayores
03/03/2021 50 min
Ser Mayores (03/03/2021): Mindfulness

Escuchar "Ser Mayores (03/03/2021): Mindfulness"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En #SerMayores hablamos con Sabrina Burgos del arte de prestar atención al momento presente y conocemos qué es el mindfulness, el Pilates y el Yoga, además de conocer algunos ejercicios de ésta disciplina de la mano de la instructora Marisol.

Más episodios del podcast Ser Mayores

Ser Mayores (5/11/2025): Vejez LGTBIQ+ y volver al armario en edad adulta mayor 05/11/2025
Especial Mayores (1/10/2025): Día Mundial de las Personas Mayores 01/10/2025
Especial Ser Mayores (14/8/2025): Romper prejuicios sobre envejecimiento y vejez 14/08/2025
Ser Mayores (23/03/2021): El Tesoro de la Sociedad 24/03/2021
Ser Mayores (17/03/2021): Felicidad 17/03/2021
Ser Mayores (10/03/2021): Vejeces Femeninas 10/03/2021
Ser Mayores (17/02/2021): Cómo adaptarnos a los cambios corporales 17/02/2021
Ser Mayores (10/02/2021): Psicología Social y Trabajo Social 10/02/2021
Ser Mayores (03/02/2021): Memoria Biográfica, Técnica de Reminiscencia y Atención Centrada en la Persona 03/02/2021
Ser Mayores (27/01/2020): Salud Intestinal y Sistema Inmunológico 27/01/2021
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva