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Escuchar "Platiquemos del "Comer Emocional" "
Síntesis del Episodio
La comida tiene un papel muy especial para nosotros, el de nutrirnos. Podemos ver día a día cómo hemos dejado todo eso de lado llegando a un punto de comer por diversión, entretenimiento, vacíos o incluso aburrimiento; por lo que a la larga nos ha hecho formar "Conexiones"; en este episodio te hablaré de ello, de cómo sacar un lado positivo y algunos consejos para superar ese problema.
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