Por: Ivan D. Mayor

IntroducciónEl Libro 4 de la Semana Zen en Medellín nos transporta al evento celebrado en Comfama, un espacio emblemático dedicado al desarrollo integral de las personas. El lunes 12 de agosto de 2024, la comunidad tuvo la oportunidad de sumergirse en la esencia del Zen en Movimiento, explorando la unión entre mente, cuerpo y espíritu en un entorno diseñado para el aprendizaje y la transformación personal.La conferencia central de este día ofreció una perspectiva única sobre el poder del Ki, la energía interna que todos poseemos y que nos impulsa hacia el equilibrio y el bienestar. Con un enfoque práctico y reflexivo, se compartieron herramientas para aplicar los principios del Zen en la vida diaria, desde técnicas de respiración consciente hasta la meditación activa y el movimiento natural.El evento también fue un espacio de conexión, donde practicantes de diferentes disciplinas, profesionales y familias se reunieron para compartir experiencias y reflexionar sobre cómo el Zen puede enriquecer tanto las actividades cotidianas como el crecimiento personal. En un ambiente cargado de energía positiva, se vivió la magia de integrar tradición y modernidad.Este volumen captura los momentos más significativos de ese día, desde los mensajes compartidos hasta las emociones colectivas que transformaron a los asistentes. A través de estas páginas, te invitamos a revivir la conexión profunda que se experimentó en Comfama y a descubrir cómo el Zen en Movimiento puede ser una guía hacia una vida más plena y consciente.Que este libro inspire a cada lector a aplicar estos principios en su propio camino, llevando consigo el espíritu del Zen hacia cada rincón de su vida.Ivan D.Mayor

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