¿Eres sincero con tus emociones?
¿Sabes aceptar y gestionarlas?

Todos las tenemos y son un mecanismo de supervivencia. El miedo es una señal de alerta.
Soy miedoso - NO- Tú no eres la emoción que representas aunque en ese momento vaya contigo. Podemos decidir como aceptamos esa emoción y como la gestionamos.

Programa Hoy por Hoy San Sebastián (Radio San Sebastián - Cadena SER) con Eva Monente y Olga Grande

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