En este episodio de Seguro Inspiras con Chava Llavas y Abril Frias, te ayudamos a dominar uno de los recursos más valiosos e irreemplazables que tenemos: el tiempo. Todos sabemos lo difícil que puede ser encontrar un equilibrio entre nuestras responsabilidades, metas y tiempo personal, pero con las técnicas adecuadas de gestión del tiempo, es posible maximizar cada minuto y reducir el estrés.Hoy te compartiremos estrategias efectivas para organizar tu día a día, priorizar tareas importantes y evitar las distracciones que te impiden avanzar. Desde el uso de herramientas de planificación, como listas de tareas o bloques de tiempo, hasta técnicas probadas como la "regla de los dos minutos" y el método Pomodoro, aprenderás cómo tomar el control de tu agenda y ser más productivo sin sacrificar tu bienestar.Además, exploraremos la importancia de decir "no" cuando sea necesario, establecer límites claros y crear hábitos que te permitan tener más tiempo para lo que realmente importa. ¡Acompáñanos y descubre cómo dominar tu tiempo puede transformar no solo tu productividad, sino también tu calidad de vida!

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